抑郁癥要怎么調(diào)整呢?

26歲

       2015-04-29 05:02      瀏覽10833次
    病情描述:
    我以前經(jīng)過很多次感情的背板,所以現(xiàn)在我總是會懷疑老公怎么了,而且情緒有的時候很難控制,去了看心理醫(yī)生,說我有輕微的抑郁癥,所以我想問問抑郁癥要怎么調(diào)整呢?想得到怎樣的幫助:抑郁癥要怎么調(diào)整呢?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,根據(jù)你的描述,建議你通過自我調(diào)整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調(diào)控的建議及時的配合藥物心理治療。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653
    2015-04-29 03:14
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