問
頭暈有什么最快最有效的解決辦法？

30歲

       2015-11-22 04:05      瀏覽7934次
    病情描述：
    最近因工作太忙、壓力大，經(jīng)常睡的的很晚，可能因此抵抗力減弱了老是頭暈，有時也伴有輕微的疼痛。
    想得到怎樣的幫助：
    請問有什么最快最有效的解決辦法？
已采納
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    正常人每天都需7-8小時的睡眠時間，且6-12點是最佳睡眠時間，如果你每天把這個時間段的睡眠丟掉了，那么你身體的氣血能量肯定下降，身體就出現(xiàn)供血不足，大腦容易缺血缺氧而頭暈。
    指導建議：
    你試試今晚早點睡覺，明天起來頭暈就沒有了?；蛘哂米砸咽种笁侯^部的某些穴位如百會、四神沖、上星、醫(yī)風、醫(yī)腑等立馬有效。但要解決問題，還需要補充身體的氣血能量！

    師毅冰

    主任醫(yī)師 已幫助697081人
    2015-11-27 16:44
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有用(14)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    頭暈可以有多種原因多導致，中醫(yī)認為頭暈主要是由于肝陽上亢、血虛、陰虛以及濕濁中阻所導致。
    指導建議：
    注意休息，離開電腦，到外面散散步，伸伸懶腰等，如果可以的話給自己放幾天假，出去參加些自己喜歡的戶外活動是個不錯的辦法。

    孫東

    主任醫(yī)師 已幫助 698510 人
    2015-11-26 20:10
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有用(4)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    頭暈乃是由于皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象
    指導建議：
    保證安靜的環(huán)境和充足的睡眠，避免過度用腦和精神緊張

    李羅根

    副主任醫(yī)師 已幫助 698458 人
    2015-12-02 14:54
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