褪黑素片能夠治療失眠，褪黑色素是由人體的松果體分泌，臨床上用褪黑色素片藥物來(lái)治療失眠有效果，一般此藥片在下午4-6點(diǎn)服用，在夜間才起作用。人體松果體分泌的褪黑色素，也是晚上分泌，白天不分泌，起到調(diào)節(jié)生物鐘、治療失眠的作用。臨床上有一定的效果，但是要注意褪黑素片畢竟是激素的一種，長(zhǎng)期服用有很大的副作用。所以是否用褪黑素片治療失眠，用多少療程、多長(zhǎng)時(shí)間，要由臨床的專(zhuān)業(yè)醫(yī)師來(lái)決定。由醫(yī)師根據(jù)病情，開(kāi)具處方進(jìn)行治療，按醫(yī)囑服用效果好，不浪費(fèi)資源，又可以避免副作用。大家不要自行購(gòu)藥進(jìn)行治療，尤其是保健品。含有褪黑素的保健品，對(duì)醫(yī)療的作用效果不是很肯定，雖然有一定的效果，但是療程不太好掌握。建議有失眠的情況，還是請(qǐng)醫(yī)師診治，需要用由醫(yī)師開(kāi)具處方治療，比較嚴(yán)謹(jǐn)，效果也比較好。