高血壓的預(yù)防在于針對(duì)高血壓發(fā)病因素進(jìn)行預(yù)防，比如高血壓與較多環(huán)境因素有關(guān)，需要改善環(huán)境因素。引起高血壓的環(huán)境因素包括過(guò)量食鹽攝入、抽煙、喝酒、超重、肥胖、少運(yùn)動(dòng)，以及蔬菜、水果進(jìn)食過(guò)少，還有糖尿病、高脂血癥等。所以要針對(duì)上述危險(xiǎn)因素進(jìn)行預(yù)防，如果能把危險(xiǎn)因素預(yù)防，則能保護(hù)機(jī)體血管，而高血壓是早期時(shí)血管內(nèi)皮功能受損，如果能保護(hù)好血管內(nèi)皮，可以延緩動(dòng)脈硬化發(fā)生，推遲血壓升高的時(shí)間。如果患者血壓升高后即診斷高血壓后，同樣需要雙管齊下，分別是針對(duì)高血壓的危險(xiǎn)因素進(jìn)行治療，以及進(jìn)行藥物治療。常用藥物有血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、CCB類(lèi)鈣拮抗劑等。