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血糖高能吃玉米粥嗎

參與醫(yī)生

中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
血糖增高時避免食用玉米粥,因食用后可能會導致血糖進一步增高,原因及注意事項如下:1、原因:粥類食物較稀、軟,食用后較易被胃腸吸收,從而導致餐后血糖進一步增高,即餐后血糖波動較大;2、注意事項:血糖增高時需要嚴格控制能量攝入,對于血糖控制不佳患者,自身每日能量攝入避免超標,如果想要食用玉米粥,需要將攝入玉米粥所產(chǎn)生的熱量也計算到當天能量中,這樣則不會超標;對于血糖控制在正常范圍內的糖尿病患者,可以食用玉米粥,但是避免加糖,同時也要控制量,如果食用較多,同樣也會導致血糖增高,除此之外,食用玉米粥后需要監(jiān)測血糖,以了解玉米粥食物對自身血糖影響。
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