頸椎病患者睡的枕頭應該適合人體生理曲度，睡覺以后能使整個頸部肌肉放松的枕頭最好。頸椎病患者枕頭的長度、高度以及質地，都要有一定的選擇，具體如下： 1、質地：建議選擇蕎麥或者是麩皮的枕頭，即質地相對韌，不硬也不軟的一些材質比較好； 2、高度：平臥位應該是同拳頭高，如果側臥位應該和肩膀同高，這樣是比較合適的枕頭，市面上沒有這樣的枕頭，建議可以做一個元寶型的枕頭，中間低兩邊高，平臥位也可以，側臥位也可以，這樣的枕頭比較好； 3、寬度：也有一定的要求，不能太窄或太寬，要求是恰好把脖頸和枕部能夠夠到即可。