食道癌的預(yù)防與其它腫瘤相似，尚無針對性方法可預(yù)防食道癌的發(fā)生。具體預(yù)防方法如下： 1、提倡健康的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、睡眠習(xí)慣，避免過度勞累； 2、少食多餐，均衡營養(yǎng)； 3、適度進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)； 4、避免進(jìn)食滾燙的食物和水，我國特定地區(qū)、特定人群或家族，存在喜好進(jìn)食滾燙食物、喝滾燙水的習(xí)慣，建議改善不良習(xí)慣，對于食道癌的預(yù)防有一定幫助。