頸椎病患者對(duì)枕頭、床墊有一定要求，應(yīng)遵循零壓力原則，即睡眠后頸椎無不適感覺。日常避免床上用品對(duì)脊柱產(chǎn)生額外壓力，枕頭放置在枕后維持頸椎的前凸，高低適中、軟硬適度，以維持正常生理曲度為宜。高枕會(huì)引起頸椎后凸畸形，使頸椎生理曲度消失，增加頸椎負(fù)擔(dān)，引起頸椎病的發(fā)生。床墊不應(yīng)過軟，使脊柱維持正常的生理位置，遵循零壓力原則即可。