如果頸椎病已經(jīng)確診，選擇枕頭的時候，要注意一個問題，首先在X光片上看頸椎的生理曲度是否有變化。如果生理曲度存在，頸椎病患者的枕頭選擇普通的枕頭即可，不能枕高枕。無論是仰臥位和側(cè)臥位，對患者來說，都沒有任何影響，選擇普通的枕頭即可。但是如果頸椎病確診的患者，頸椎的生理曲度變直，出現(xiàn)了后凸的現(xiàn)象，在這個時候，選擇枕頭，一定不能枕高枕的同時，可試著在頸椎的下方枕圓枕，有利于恢復頸椎的生理性前凸，避免后凸的加重。如果這個患者，頸椎病的前期沒有四肢的癥狀，在這個時候，頸椎病非常輕微，選擇枕頭的時候，也是和上述這個頸椎病患者一致。但是有些患者沒有頸椎病，單純的頸部疼痛，在X片上表現(xiàn)為頸椎的生理性前凸消失，甚至出現(xiàn)了后凸的現(xiàn)象。這些人在選擇枕頭的時候，一定要注意不能枕高枕，最好是選擇圓枕，或者是在頸部后邊枕毛巾卷，有利于頸椎生理性前凸的恢復，同時避免后凸的進一步加重，同時還應該積極地鍛煉頸部肌肉，讓生理性前凸恢復正常，以避免頸椎病的發(fā)生。因此治療頸椎病，普通枕頭即可，如果生理性前凸消失或者是后凸的時候，選擇圓枕枕在頸部下面。