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如何預(yù)防痛風(fēng)最有效
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 遲騁 副主任醫(yī)師
患者預(yù)防痛風(fēng)發(fā)生的常見(jiàn)措施如下:1、限食高嘌呤食物:患者飲食方面需限制食用高嘌呤類食物,包括魚類、蝦類、貝殼類等海鮮制品,豬、羊、牛等動(dòng)物內(nèi)臟,牛羊肉以及肉湯、火鍋湯等高嘌呤食物。另外,包括蠶豆、菌類、筍類等高嘌呤植物性食物以及啤酒等飲品,此類飲食均會(huì)明顯升高尿酸水平,因此預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作患者需限制或控制食用上述食物;2、大量飲水:通常建議高尿酸或痛風(fēng)急性發(fā)作患者每日飲水量應(yīng)在2000mL以上,可促進(jìn)尿酸排泄,從而降低發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn);3、避免服用相關(guān)藥物:患者應(yīng)盡量避免服用噻嗪類利尿劑等抑制或影響尿酸排泄的藥物,如必須服用藥物,則要注意監(jiān)測(cè)尿酸水平,必要時(shí)可給予降尿酸治療。此外,對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)高尿酸血癥的患者而言,可進(jìn)行降尿酸治療?;颊呖煞帽戒羼R隆、丙磺舒等促進(jìn)尿酸排泄的藥物,或別嘌醇等抑制尿酸生成的藥物以及碳酸氫鈉類的堿性藥物。
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