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便秘可以吃甘蔗嗎
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 廖江濤 主任醫(yī)師
便秘患者可以吃甘蔗,甘蔗含有充分糖分及膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解便秘,但不宜多吃。便秘患者要采用其他方法緩解癥狀,如養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,多飲水、多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)?;颊呖梢赃M(jìn)食其他含膳食纖維豐富的食物,如芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、蘿卜、火龍果、獼猴桃、成熟香蕉、紅薯、南瓜等。便秘患者可以加用益生菌,因?yàn)橐嫔蓙y可以導(dǎo)致便秘情況,此時(shí)可以補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸桿菌等,也可以用胃腸動(dòng)力的藥物,如莫沙必利、伊托必利等,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解便秘癥狀。瀉藥也可以緩解便秘情況,如多庫酯鈉片、復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散,建議短期應(yīng)用,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理應(yīng)用。
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