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吃紅薯便秘嗎
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 聶里紅 副主任醫(yī)師
吃紅薯不會(huì)便秘。紅薯含有豐富的淀粉會(huì)導(dǎo)致胃腸產(chǎn)氣增多,從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有些人吃完紅薯后放屁、打嗝比較明顯,有可能出現(xiàn)腹脹,便秘患者腸道功能會(huì)逐步調(diào)動(dòng),然后會(huì)自行腸道蠕動(dòng),但是宿便嚴(yán)重、糞便嵌塞,紅薯也無法通便,反而會(huì)加重腹脹甚至出現(xiàn)腹疼。輕微便秘或腹部手術(shù)后腸道功能未恢復(fù)的患者可以適當(dāng)進(jìn)食紅薯,如紅薯餅、煮紅薯、烤紅薯,腸道產(chǎn)氣刺激腸道蠕動(dòng)調(diào)動(dòng)后,外科醫(yī)生查房發(fā)現(xiàn)排氣就可開始正常飲食。紅薯、板栗、豆制品、蘿卜等都能導(dǎo)致產(chǎn)氣增多、刺激腸道蠕動(dòng),所以紅薯可以通便而不會(huì)導(dǎo)致便秘,除非有個(gè)案,但可能不直接與紅薯有關(guān),而是多方面因素的集中體現(xiàn)。
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