寶寶不能亂吃鹽，一般在嬰兒期不能補(bǔ)充鹽。1歲以后要根據(jù)寶寶的飲食情況，少量添加鹽，否則會(huì)造成以下影響：1、增加腎臟負(fù)擔(dān)：吃鹽以后寶寶會(huì)口渴，要增加水的喂養(yǎng)量，水喂養(yǎng)過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)腎臟功能負(fù)荷過(guò)重，出現(xiàn)眼睛浮腫或消化不好，所以1歲之內(nèi)寶寶不能吃鹽；2、影響發(fā)育：寶寶吃鹽會(huì)形成重口味，對(duì)于原味食品會(huì)失去興趣，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)厭食、偏食、挑食情況，繼而出現(xiàn)貧血、缺鋅等，影響生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶是否可以補(bǔ)充鹽，要根據(jù)年齡添加；3、導(dǎo)致缺鈣：寶寶吃鹽相當(dāng)于鈣丟失過(guò)多，吃鹽以后會(huì)補(bǔ)充水分，經(jīng)過(guò)腎臟代謝，排出水分的同時(shí)造成鈣丟失過(guò)多，所以補(bǔ)鹽相當(dāng)于缺鈣。寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，要保持均衡飲食，根據(jù)年齡以及飲食特點(diǎn)補(bǔ)鹽，不能補(bǔ)得過(guò)多，否則會(huì)造成高血壓等，影響健康。