1歲的寶寶不主張吃鹽，不主張?jiān)谑澄镏刑砑欲}、調(diào)味品、糖等，因?yàn)?歲以內(nèi)孩子的味覺發(fā)育還沒有完全地成熟，會(huì)造成以后出現(xiàn)不良的味覺異常。所以1歲以內(nèi)的寶寶最好不吃鹽，不建議加用糖、鹽，還有其他的調(diào)味品的食物，自然的食物最佳。吃鹽過多了以后，可能對(duì)腎臟等造成負(fù)擔(dān)，所以1歲以內(nèi)的寶寶，一般不主張飲食中加鹽，也不加糖，也不加其他的調(diào)味品，比如醬油、醋等都不主張?zhí)砑?。因?yàn)閷?duì)孩子的發(fā)育并不太好，而且對(duì)營(yíng)養(yǎng)也不太好。如果攝入鹽過多會(huì)造成鈉負(fù)荷的增加，鈉負(fù)荷增加以后會(huì)造成腎臟的負(fù)擔(dān)加重，得不償失。所以1歲的寶寶一般不主張吃鹽，當(dāng)然如果1歲以后，食欲又不好，可以增加調(diào)味品。1歲以內(nèi)的寶寶，飲食都不主張加糖、鹽和其他的調(diào)味品。