一般寶寶在一歲之前，不建議吃鹽，原因有以下幾點(diǎn)：1、來(lái)源充足：鹽當(dāng)中主要的成分是氯化鈉，由于寶寶無(wú)論是吃母乳、配方奶，還是添加的輔食，食物當(dāng)中的鈉離子和氯離子等各種電解質(zhì)，已經(jīng)可以滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)和身體需求，供給充足，所以不需要額外補(bǔ)充氯化鈉，也不需要再吃鹽；2、腎臟發(fā)育不成熟：寶寶的腎臟功能在一歲之前還沒(méi)有發(fā)育成熟，如果過(guò)多補(bǔ)充鹽也就是氯化鈉，會(huì)使電解質(zhì)過(guò)多，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于腎臟的發(fā)育、成熟，有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)浮腫等不良反應(yīng)。所以一歲之前的小寶寶，不建議吃鹽。