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紫菜降血糖嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
紫菜沒有降低血糖的效果,紫菜中含有大量的碘、胡蘿卜素,如果是碘缺乏的患者,可以食用紫菜補充碘,糖尿病患者食用紫菜不會使血糖下降。糖尿病患者一經(jīng)診斷,需要按照糖尿病的五駕馬車嚴格的控制、管理血糖。糖尿病患者可以食用紫菜,紫菜屬于蔬菜類,做湯可以使用少量的紫菜,紫菜與血糖的升高、下降沒有關系,糖尿病的五駕馬車包括以下幾點:1、糖尿病教育:即告訴患者糖尿病是終身性疾病,只能控制,不能根治。糖尿病有較多的急慢性并發(fā)癥,急慢性并發(fā)癥是導致糖尿病患者生活質量改變的重要因素;2、飲食治療:為糖尿病五駕馬車的基礎,其他治療是在飲食治療的基礎上發(fā)揮作用;3、運動治療:適當進行運動,增加外周組織對胰島素的敏感性,降低血糖;4、藥物治療:包括口服藥物、胰島素以及中藥治療,應該在醫(yī)生的指導下進行治療,不建議患者自行選擇用藥治療;5、定期監(jiān)測:及時監(jiān)測血糖,便于患者了解血糖程度及醫(yī)生調整用藥。
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