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柚子可以降血糖嗎
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

柚子沒有降低血糖的作用。機體中唯一一種能夠降低血糖的物質為胰島素,而柚子本身不含胰島素,且目前沒有證據(jù)證明柚子能促進胰島素分泌。部分患者認為喝柚子茶可以降低血糖,沒有科學依據(jù)。降低血糖需聽從醫(yī)生的指導,科學降糖有經典“五架馬車”,即運動治療、 飲食治療、 糖尿病教育、 血糖監(jiān)測、降糖藥物,藥物包括口服降糖藥物或注射胰島素。通過進食食物降糖,屬于飲食治療,部分患者進食柚子后,血糖有所下降,不是因為柚子本身有降低血糖的作用,而是只進食柚子,導致能量攝入減少,從而實現(xiàn)血糖降低。

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