甲亢該如何預防?

    發(fā)布時間：2016-03-28   來源：中華康網(wǎng)   

　　甲亢是我們生活中非常常見的一個問題，對于這個疾病，我們一定要提高警惕，不能掉以輕心。通過日常的一些方法來預防甲亢這是最好的做法，但是很多人并不知道該如何做。接下來，我們就一起學習一下甲亢的預防知識吧。

　　1，順應自然規(guī)律，加之適當?shù)捏w育鍛煉，不僅能增強機體的免疫功能，而且對預防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義；

　　2，沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢；

　　3，普查身體健康時，應加測甲狀腺B超或甲狀腺功能以早期發(fā)現(xiàn)甲亢患者，被動發(fā)現(xiàn)甲亢患者時，病情多有延誤2～3年之久；

　　4，內(nèi)陸地區(qū)（缺碘地區(qū)）補碘日期應有限制，服用甲狀腺片劑也應有時限；

　　6，避免精神誘因，生活規(guī)律，勞逸結合，對預防發(fā)病有好處，對于外用藥引起的甲亢，只要避免不適當?shù)幕驗E用甲狀腺制劑或含碘藥物，完全能夠防止發(fā)生醫(yī)源性的甲亢；

　　7，預防甲亢的發(fā)生難度也是很大的，但只要做到飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞，恬淡虛無（無私寡欲，心情舒暢，精神愉快）。

　　上面的幾種預防甲亢的方法，對于大家而言是非常有作用的，如果能夠好好記住的話，對于我們應對甲亢的問題將是一個巨大的幫助。希望在以后的生活中，大家能夠積極面對甲亢，做到正確的預防措施，遠離甲亢。

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