問(wèn)
患輕度抑郁癥該如何調(diào)理？

32歲

       2015-04-16 03:37      瀏覽10546次
    病情描述：
    我最近情緒老是很低落，對(duì)什么事情都提不起興趣，而且老覺(jué)得生活中的很多事情都感覺(jué)沒(méi)有意義，我懷疑我自己得了輕度抑郁癥，不知道像我這種情況該如何調(diào)理呢？想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)患輕度抑郁癥該如何調(diào)理?
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，根據(jù)你的描述分析，在現(xiàn)代社會(huì)里，很多年輕人患有抑郁癥，有的是不能適應(yīng)緊張的社會(huì)節(jié)奏，工作壓力大學(xué)習(xí)壓力也大，有的是同事之間關(guān)系相處不融洽，或有的是戀愛(ài)受到的打擊等原因有很多。對(duì)于治療除了藥物以外，家人要多和患者溝通，幫助患者調(diào)整好心態(tài)，再次，最好服用中藥治療，西藥毒副作用較大，建議你選用中藥治療。建議去專(zhuān)科醫(yī)院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點(diǎn)擺脫疾病帶來(lái)的痛苦。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-04-16 02:55
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，患輕度抑郁癥，首先要主動(dòng)外出經(jīng)?；顒?dòng)，多曬曬太陽(yáng)，經(jīng)常去人集聚的地方，多與朋友同事交流，讀一些幽默故事和哲學(xué)類(lèi)書(shū)籍，譬如愛(ài)默生的《人性的弱點(diǎn)》等等，不管怎樣都對(duì)周?chē)娜撕褪卤３謽?lè)觀(guān)，易適應(yīng)的態(tài)度。面帶微笑。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-04-16 03:48
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