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側(cè)腹贅肉怎么減

參與醫(yī)生

肚子側(cè)邊即腹部側(cè)邊有較多贅肉,稱為側(cè)腹贅肉,其實(shí)各種贅肉,先可以通過減肥鍛煉的方法進(jìn)行減除。因?yàn)闇p肥鍛煉是減除脂肪含量,全身脂肪均在減除,側(cè)腹贅肉也會(huì)相應(yīng)減少。但局部側(cè)腹贅肉,通過鍛煉方法,可能不能完全減除,此時(shí)便可以采用脂肪抽吸的辦法。脂肪抽吸不是減肥,與減肥并非等號(hào)關(guān)系,抽脂是去除局部堆積的脂肪。因?yàn)闇p除脂肪比重較低,所以對(duì)于減體重?zé)o較大關(guān)系,但對(duì)于減體積,卻是較好的方法。如側(cè)腹或小腹,若局部脂肪堆積,便可以用抽脂方法減除贅肉,且減除后,反彈幾率較小,所以抽脂又稱為體型雕塑。
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