腰椎術(shù)后，起床正確方法有以下幾種：1、可以先嘗試使用雙足接觸地面，確定站穩(wěn)后再用雙上肢支撐起身體，使身體完全在床邊站立，此時(shí)不能著急行走，需要扶住床邊短期站立以平衡血壓，避免發(fā)生體位性低血壓，數(shù)分鐘后再可以正常行走；2、如果采用仰臥位休息，通?？梢云揭频酱策叄瑢㈦p小腿下垂接觸地面，身體采用側(cè)臥位姿勢(shì)，使一側(cè)肘關(guān)節(jié)和前臂支撐起身體，先在床邊保持坐位，待數(shù)分鐘后血壓平穩(wěn)，可以正常站立，再逐漸恢復(fù)行走。因此腰椎術(shù)后應(yīng)注意在起床時(shí)避免發(fā)生體位性低血壓，經(jīng)過以上兩種不同的睡姿起床方法，可使患者逐漸恢復(fù)正常生活?；颊咭部梢栽诖采舷然顒?dòng)幾分鐘，使下肢肌肉力量改善后，再離床活動(dòng)。