血糖的來源有兩個方面，具體如下：1、外源攝入：在進食以后，血糖會增高，主要是食物當中既有主食，即碳水化合物，也有各種脂肪和蛋白質(zhì)，這些物質(zhì)經(jīng)過胃腸道消化、吸收，是血糖來源的一方面；2、自身產(chǎn)生：如果不進餐，血里面的糖也不會短時間下降，會維持正常，主要來源于肝臟，肝臟儲存肝糖原，為空腹的時候肝臟輸出糖提供充足的原料，如果不進餐，肝糖原會很快耗竭，這個時候糖來源于糖異生，脂肪會分解成甘油和脂肪酸，而蛋白質(zhì)也會分解成氨基酸，氨基酸、脂肪酸和甘油運輸?shù)礁闻K，肝臟通過糖異生轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟?。因此血糖來源主要是兩方面，通過胰島素控制血糖正常，如果來源增加、去路減少，血糖就會明顯增高，造成糖尿病；如果來源減少、消耗增加，會出現(xiàn)血糖降低，導致低血糖。