酸棗仁有很好的治療失眠的作用，酸棗面能否治療失眠，首先要知道酸棗面是由酸棗的果肉加工而成，會去掉酸棗仁，所以酸棗面并不是很好的治療失眠的藥物。在中藥的藥師真考里，提到酸棗的果肉具有健脾、開胃、消食的作用，而酸棗仁才有凝心、安神、催眠的作用，所以酸棗面并不是很好的治療失眠的藥物。當(dāng)然，酸棗面也有消食、開胃、健脾的作用，以及養(yǎng)陰、生津、止渴的功能，作為口感不錯的固體飲料，可以食用，也有一定的治療功效。如果因?yàn)槭呷ベI來喝，不一定有很好的效果，治療失眠應(yīng)該用酸棗仁，酸棗仁一般用于陰虛、血虛的失眠患者，可以放到湯藥里一起煎，配合其他的藥物來治療失眠。癥狀較輕的可以把酸棗仁搗碎，用來泡水喝也有一定的作用。而且酸棗仁治療失眠，一定要炒熟的，而不是用生的酸棗仁。