睡眠是維持機(jī)體健康必要的生理過程，是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，其生理重要性僅次于呼吸和心跳，失眠治療的目的為恢復(fù)社會(huì)功能，提高患者的生活質(zhì)量，減少和消除與失眠相關(guān)的軀體疾病與軀體疾病共病的風(fēng)險(xiǎn)，避免藥物干預(yù)帶來的負(fù)面效應(yīng)。 睡眠治療首先要了解患者的睡眠史、用藥情況、心理狀況，以及多導(dǎo)睡眠圖的結(jié)果，在治療上主要包括藥物治療和非藥物治療。急性失眠應(yīng)早用藥物治療，亞急性或者慢性失眠，無論為原發(fā)性或繼發(fā)性，用藥同時(shí)，應(yīng)當(dāng)輔助心理行為治療，即使對(duì)長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物患者，也應(yīng)如此。治療失眠的藥物大致有三類，苯二氮卓類，即安定類，地西泮、艾司唑侖，可依據(jù)藥物半衰期的長(zhǎng)短，結(jié)合患者的失眠類型進(jìn)行選擇。 非苯二氮卓類藥物，常用有右佐匹克隆、唑吡坦，此類藥物可快速幫助睡眠，副作用較少，成癮小。以及褪黑素受體激動(dòng)劑與和抗抑郁藥，因?yàn)槭咄喜⒔箲]和抑郁，所以需進(jìn)行抗焦慮和抑郁治療，具體用藥應(yīng)結(jié)合臨床以及醫(yī)生指導(dǎo)。