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孕婦血糖高可以喝酸奶嗎

參與醫(yī)生

孕婦血糖高,可以視血糖的情況,適當(dāng)、少量喝酸奶。因?yàn)樵袐D血糖比較高,而酸奶類的食品含糖量比較高,所以孕婦如果過多喝酸奶,可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)比較大。?對(duì)于孕婦的血糖要求,比非妊娠狀態(tài)下要嚴(yán)格,即期望保證足夠的能量攝入,利于胎兒健康的生長(zhǎng)發(fā)育,但又不期望過多食物對(duì)血糖產(chǎn)生較大影響,因此孕婦的飲食管理比較嚴(yán)格。如果額外喝較多的酸奶類食品,可能對(duì)孕婦的血糖造成比較大影響。酸奶食品含有各種各樣的益生菌,可以促進(jìn)腸道的消化功能,對(duì)胃腸道有一定積極作用,因此在孕婦血糖控制比較合理的情況下,可以適當(dāng)攝入酸奶食品?,F(xiàn)在市場(chǎng)上有較多酸奶類飲料,因此選擇酸奶食品時(shí)需要看清有效成分、組成成分,不可以把酸奶類的飲料物當(dāng)成酸奶攝入,并且食用時(shí)可以選擇無糖或者低糖的酸奶飲用。
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