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孕婦血糖高可以喝酸梅湯嗎
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 楊麗 主任醫(yī)師
不建議孕婦血糖高時(shí)喝酸梅湯。酸梅湯是由烏梅、山楂、甘草、冰糖等多種成分熬制成的飲品,因其較酸,為提升口感,加大量葡萄糖而形成酸甜口感。但此時(shí)酸梅湯升糖指數(shù)較高,可導(dǎo)致孕婦呈高血糖狀態(tài),且血糖升高較嚴(yán)重。另外,酸梅湯中含有甘草成分,有逆鹽皮質(zhì)激素的作用,會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,從而引起血壓增高。孕婦血糖高時(shí)一般合并有代謝紊亂,尤其是以胰島素抵抗為中心,易發(fā)生妊娠高血壓。如果有妊娠高血壓,要避免水鈉潴留,而甘草可導(dǎo)致水鈉潴留,會(huì)加重或加劇妊娠高血壓狀態(tài)。此外,孕婦血糖高時(shí)不僅要注意飲食,還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),將血糖控制在目標(biāo)范圍內(nèi),如空腹血糖控制在5.3mmol/L以下,餐后1小時(shí)血糖控制在7.8mmol/L以下,餐后2小時(shí)血糖應(yīng)控制在6.7mmol/L以下。
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