炭燒腰果的功效與作用，具體如下：1、美容養(yǎng)顏：炭燒腰果當(dāng)中富含一定量的維生素E，而維生素E能夠很好地清除體內(nèi)的自由基，進(jìn)而發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用，因此適當(dāng)?shù)爻蕴繜軌蜃屍つw變得更加紅潤、細(xì)膩、白皙和富有彈性，進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效；2、增強(qiáng)生殖功能：炭燒腰果當(dāng)中的維生素E，還能夠很好地促進(jìn)體內(nèi)生殖細(xì)胞的生成，因此對于不孕不育和生殖功能下降的人群，適當(dāng)?shù)爻蕴繜a充維生素E，在增強(qiáng)生殖功能方面也有著積極的作用；3、降低心腦血管發(fā)生率：炭燒腰果當(dāng)中含有一定量的不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸能夠很好地調(diào)整血管內(nèi)脂肪的代謝，避免動脈粥樣硬化的發(fā)生，因此在降低心腦血管疾病發(fā)生率方面，也有著積極的功效；4、強(qiáng)壯筋骨：炭燒腰果當(dāng)中含有一定量的礦物質(zhì)，能夠為骨骼的形成提供豐富的原料，因此也有一定的強(qiáng)壯筋骨的作用。