高血壓的患者，通?？梢猿跃虏穗u蛋，這兩個(gè)食材在日常生活中較為常見。高血壓飲食，主要是控制鹽和油，其它食物，按照需要可以適當(dāng)?shù)脑黾颖壤８哐獕夯颊呙刻斐砸粋€(gè)雞蛋，不會造成負(fù)擔(dān)，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。雞蛋當(dāng)中的蛋清是優(yōu)質(zhì)蛋白，含有比較豐富的卵磷脂、DHA，都是大腦細(xì)胞正常的工作所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。韭菜有藥用的價(jià)值，比如含有豐富的纖維素，對于腸道蠕動(dòng)有幫助，而且還有維生素C、B族維生素以及鈣、磷、鐵。在中醫(yī)藥典當(dāng)中，韭菜又叫做起陽草，對于男性性功能有幫助，有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)陽助陽的功能。