糖尿病血糖高可以適量喝蜂蜜水。蜂蜜水具有通利大便、滑腸潤腸的功效，而且含有豐富的維生素，果糖含量高達(dá)60%-70%。但由于果糖在體內(nèi)代謝過程中不需要胰島素分泌，而且對肝臟也有一定的保護(hù)作用。作為蜂蜜，糖尿病患者適量飲用，對血糖的影響相對小。另外從中醫(yī)的角度，蜂蜜具有通利大便、滑腸潤腸的功效，能改善胃腸功能，糖尿病患者每天用1小勺蜂蜜沏成蜂蜜水，對于血糖的影響相對小。糖尿病患者喝蜂蜜水，要注意盡量在血糖控制相對穩(wěn)定和滿意，如空腹血糖穩(wěn)定在7-8mmol/L，餐后2小時血糖穩(wěn)定在10mmol/L左右。還要注意蜂蜜水不要沏得過濃，因?yàn)檫^濃會帶來一定的糖，對血糖也有可能產(chǎn)生相對不好的影響。還要注意，如果我們喝蜂蜜水后，血糖受影響比較大，要注意沏得更淡，再有就是控制量。