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血糖高的患者可不可以吃胡蘿卜

參與醫(yī)生

湖南省人民醫(yī)院 楊麗 主任醫(yī)師
血糖高的患者可以吃胡蘿卜,適量吃胡蘿卜有一定好處。如果患者病程較長(zhǎng),很多患者會(huì)使用二甲雙胍藥物,二甲雙胍可以引起B(yǎng)族維生素缺乏,尤其是維生素B12缺乏。如果長(zhǎng)期服用二甲雙胍,需要注意補(bǔ)充B族維生素,胡蘿卜含有較為豐富的B族維生素,建議病程較長(zhǎng)血糖高的患者,在服用二甲雙胍的同時(shí)可以吃胡蘿卜。即使沒有服用二甲雙胍或病程不夠長(zhǎng),胡蘿卜也可以進(jìn)食。胡蘿卜雖然吃起來有一定甜的感覺,但糖分含量并不高,進(jìn)食了胡蘿卜以后,可以適當(dāng)減少主食的進(jìn)食量,保證飲食熱量總體的平衡狀態(tài),避免導(dǎo)致血糖大幅波動(dòng)。胡蘿卜對(duì)眼睛有好處,尤其糖尿病本身有視網(wǎng)膜病變,也可以適當(dāng)吃胡蘿卜。因此血糖高的患者,如果血糖控制較理想可以吃胡蘿卜,即使血糖控制不是很好,也可以吃胡蘿卜時(shí)減少主食量。
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