葉酸具有預(yù)防血管和神經(jīng)系統(tǒng)畸形的作用，夫婦雙方同時(shí)服用葉酸可更有效的預(yù)防胎兒畸形。女士通常在孕前3-4個(gè)月即可補(bǔ)充葉酸，在整個(gè)孕期甚至哺乳期均可繼續(xù)服用葉酸。 部分孕婦未提前服用葉酸，懷孕后再服用葉酸對預(yù)防胎兒畸形也可發(fā)揮較好作用。葉酸屬水溶性維生素，孕期時(shí)需求量較大，應(yīng)每天補(bǔ)充0.8mg，育齡婦女每天至少應(yīng)補(bǔ)充0.4mg。