經(jīng)期失眠處理方法具體如下： 1、肝火旺體質(zhì)患者失眠癥狀嚴(yán)重時(shí)，短期可服用助眠藥，平時(shí)的主要治療是調(diào)整體質(zhì)、清肝火、養(yǎng)肝血、活血化瘀等，通常在經(jīng)前1周服藥，調(diào)整數(shù)個(gè)月經(jīng)周期后經(jīng)前失眠可逐漸好轉(zhuǎn)； 2、氣血虛體質(zhì)患者失眠癥狀嚴(yán)重時(shí)，可短期少量服用助眠藥，維持幾天正常睡眠。月經(jīng)結(jié)束后，可行健脾胃、補(bǔ)氣血治療，調(diào)整體內(nèi)氣血充沛后，不易發(fā)生經(jīng)期失眠。