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睡覺總是做夢是什么原因引起的
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 賴光輝 主任醫(yī)師
睡覺時(shí)總是做夢的原因如下:1、患者性格:對于敏感的患者,由于思慮過多影響睡眠,特別是深睡眠時(shí)間減短導(dǎo)致;2、壓力較大:工作、生活壓力較大,精神緊張、焦慮、抑郁的情況下,會(huì)出現(xiàn)睡覺時(shí)經(jīng)常做夢的癥狀;3、睡眠環(huán)境的改變:對于擇席患者,睡眠環(huán)境改變后,睡具舒適與否以及睡眠環(huán)境是否有強(qiáng)光、噪音和異味等,都會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致心情處于緊張、不踏實(shí)的狀態(tài);4、精神因素:由于患者近期受到各種刺激,導(dǎo)致心情處于緊張狀態(tài),出現(xiàn)做夢的情況;5、患者罹患疾病:如甲狀腺疾病、顱腦疾病、腫瘤疾病,由于擔(dān)心疾病或者由于疾病本身的影響,導(dǎo)致患者深睡眠時(shí)間縮短,出現(xiàn)做夢的現(xiàn)象。
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