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糖尿病病人什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)最好

參與醫(yī)生

安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 王偉 主管護(hù)師
糖尿病病人運(yùn)動(dòng)時(shí)間的注意事項(xiàng)如下: 1、建議在餐后1-2小時(shí)運(yùn)動(dòng),因?yàn)槲改c道的食物在1-2小時(shí)消化大半,血糖會(huì)控制在相對(duì)穩(wěn)定的水平; 2、勿在胰島素和口服藥藥性增強(qiáng)的時(shí)候運(yùn)動(dòng),此時(shí)運(yùn)動(dòng)可能會(huì)發(fā)生極端的低血糖反應(yīng); 3、老年人或是部分病人喜歡晨起后服藥,然后空腹出去運(yùn)動(dòng),這樣會(huì)加大低血糖反應(yīng)發(fā)生的幾率。
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