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2型糖尿病吃什么油最好

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師
2型糖尿病病人,一般盡量選用含不飽和脂肪酸的植物油,對(duì)于血糖的控制和平穩(wěn)相對(duì)較好。對(duì)于糖尿病病人,血糖和血脂是相互關(guān)聯(lián)的情況,因此對(duì)于血脂的控制和治療也比較重要。在控制好血脂的情況下,盡量選用含有不飽和脂肪酸比較高的植物油,以利于血脂的控制。糖尿病病人要求少油、少鹽、清淡飲食,飲食控制的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),更有利于血糖的控制。
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