- 問
- 失眠，多夢怎么辦？
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48歲
2012-12-26 11:19 瀏覽9985次
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病情描述：
失眠，多夢怎么辦？ 提出健康問題，專家及時免費解答！ 難入眠，且多夢
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- 又失眠了怎么辦好呢？
- 晚上會失眠怎么辦才好？
- 我長期失眠該怎么辦？
- 失眠怎么辦？經(jīng)常上夜班，白天卻睡不著，晚上干活困的很厲害，有什么治療方法嗎？
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- 醫(yī)生您好，作為即將中考的我，晚上休息不好，有時會失眠，怎么辦？
- 最近失眠很嚴(yán)重，伴有頭暈、脫發(fā)等癥狀，怎么辦？
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- 孕婦失眠多夢怎么辦？
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- 懷孕五個月了，睡覺總喜歡翻來覆去，而且每天晚上都嚴(yán)重失眠，該怎么辦？怎樣睡才有利于寶寶
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
失眠多夢跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，。
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指導(dǎo)建議：
平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好！日有所思夜有所夢，調(diào)整自己的情緒，多鍛煉，不要增加負擔(dān)，也可喝點安神補腦液的
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指導(dǎo)建議：
建議注意生活的規(guī)律性，任何事情盡量放輕松點，不要有太大的心里負擔(dān)，注意生活的規(guī)律性，要保持情緒的穩(wěn)定
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
這個失眠和多夢是神經(jīng)衰弱植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀。需要積極服用藥物。
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指導(dǎo)建議：
一般情況下服用藥物健腦補腎丸或者安神補腦液 。另外服用谷維素片。需要保持心情舒暢很重要。這個不需要擔(dān)心。平時不能喝茶喝咖啡。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
失眠，多夢你這考慮是神經(jīng)衰落是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的。
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指導(dǎo)建議：
可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調(diào)理,建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 精神放輕松.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
引起失眠的原因很多，不良的生活習(xí)慣、身體的不適、精神因素等都會引起失眠的。
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指導(dǎo)建議：
建議最好是用點中藥治療。這樣的情況效果比較好的有天麻丸、靈芝片等，另外，臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右，最好在水里加點醋。平常去戶外運動下。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
急性應(yīng)激因素或環(huán)境改變，軀體緊張、激越難以平靜，不良睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，精神障礙都是會導(dǎo)致失眠的
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指導(dǎo)建議：
一般的話治療方案是可以采用中藥助眠寶、西藥谷維素進行中西藥綜合調(diào)治可取得快速，理想的療效，睡前喝一杯熱牛奶或者泡熱水腳，房間可以擺放有助睡眠的花草、香薰
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
這樣的情況考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)
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指導(dǎo)建議：
在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.
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指導(dǎo)建議：
白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.主要影響睡眠質(zhì)量.
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
失眠，多夢考慮是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱了。
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指導(dǎo)建議：
建議你忌濃茶，咖啡，煙等，適當(dāng)鍛煉身體，盡量不要午休，同時口服谷維素和維生素b1治療。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
有可能是神經(jīng)衰弱，精神緊張，壓力大也會出現(xiàn)這樣的癥狀，也可能是更年期的原因，需要根據(jù)病因治療，主要是放松心情
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指導(dǎo)建議：
建議每天晚上堅持運動一個小時，清淡飲食，多吃一些蔬菜，肉類的食物盡量少吃一些
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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考慮是缺乏營養(yǎng)素引起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象.可服用營養(yǎng)品鈣鎂片、維生素B、E調(diào)理治療.平時注意休息及增加營養(yǎng).避免心情緊張及精神刺激.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導(dǎo)致失眠多夢。可以口服安神補腦液、百樂眠膠囊。平時生活有規(guī)律，按時作息，避免情緒刺激。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你可以先躺在床上醞釀一下，實在沒睡意的話，就起來轉(zhuǎn)一圈，喝杯牛奶。最主要的是要保持心態(tài)的平和，不能急。 把熏衣草放在紗布袋中放到牛奶中煮，開后放溫飲用即可！ 足療或者全身按摩或者拔火是灌。 用熱水泡腳。 用安神的枕頭
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