問
多吃大蒜可以緩解抑郁癥嗎？

24歲

       2014-07-29 15:34      瀏覽4476次
    病情描述：
    今年剛剛畢業(yè)，走上工作崗位，工作中的關(guān)系、緊張、壓力最近讓我有點(diǎn)喘不過氣來，沒有一個(gè)真心的朋友在身邊，每天郁郁寡歡，換衣自己患有了抑郁癥，吃東西也沒有胃口，以為大媽叫我多吃點(diǎn)大蒜，有用嗎？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    主要以藥物治療為主，其次可以再配合一些心理治療法，效果會(huì)更好。出現(xiàn)失眠抑郁癥狀時(shí)，可以聽一些柔和的音樂來緩解煩躁不安的情緒，如果有時(shí)間，平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能提高人的情緒，對(duì)治療抑郁癥很不錯(cuò)。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2455 人
    2014-07-29 12:42
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，根據(jù)你的描述，多吃大蒜確實(shí)可以緩解壓力，雖然它的味道不是太好，可是它卻能愉悅?cè)说男那?，建議多吃，另外自己放寬心態(tài)，可以多給以前的朋友打打電話訴說工作的壓力，不要一個(gè)人悶在心里

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2911 人
    2014-07-29 15:47
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