- 問
- 感覺患上抑郁癥了，平常注意什么可以緩解？
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20歲
2015-03-27 09:02 瀏覽7117次
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病情描述：
我懷疑自己患上了抑郁癥，因?yàn)檎麄€(gè)人總會很悲觀，現(xiàn)在身邊的朋友也很少，感覺一個(gè)人很孤單，有時(shí)候有種輕生的念頭，我這樣平常注意點(diǎn)什么可以調(diào)節(jié)一下嗎？想得到怎樣的幫助：通過飲食上了調(diào)節(jié)來緩解抑郁癥狀。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥的治療方法很多，如心理治療、睡眠剝奪治療、光療和電痙攣治療等，但當(dāng)代仍以藥物治療為主，心理治療為輔。需要指出的是抑郁病人常有消極悲觀念頭，重者輕生厭世，醫(yī)師應(yīng)高度警惕并告誡家人嚴(yán)加防范。條件允許最好住院，電痙攣治療有立竿見影、起死回生的效果，應(yīng)果斷及時(shí)采用?？挂钟羲幨潜姸嗑袼幬锏囊粋€(gè)大類，主要用于治療抑郁癥和各種抑郁狀態(tài)。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥這種心病，目前國際上比較公認(rèn)的致病原因是：心理疾病是受到了負(fù)面磁場干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦采用碳酸鋰片或安非他酮等，但幾乎沒有什么藥物能根除。kT
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，1、長期的失眠使你消耗大量的能量，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)有利于疾病的康復(fù)，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。2、補(bǔ)充足量的水分，維持臟腑的正常需要，潤滑腸道，利二便，促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。
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