問
患有抑郁癥的人平常需要注意什么？

28歲

       2015-05-11 04:44      瀏覽6969次
    病情描述：
    最近發(fā)現(xiàn)自己不太愛講話，語速變慢，心情煩躁，喜歡一個(gè)人待在房間，不愿意和周圍人接觸，記憶力減退，學(xué)什么東西都特別困難。去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說我是抑郁癥，平常各方面要注意。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者日常需要注意哪些問題？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥是一種心理疾病，可以找醫(yī)生進(jìn)行咨詢。平時(shí)多和親友在一起，不要獨(dú)處，不開心的事情要說出來，會(huì)排解壓力。保持充足的睡眠，聽一些舒緩的音樂，放松精神，使心態(tài)平和。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2453 人
    2015-05-11 02:59
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