上班站久了腿疼，主要有兩方面原因，根據(jù)不同的原因采取不同的治療措施，具體如下：1、肌肉勞損：由于長時間站立導(dǎo)致肌肉勞損，為最常見的原因，可以通過坐下休息、伸展腿部，同時進(jìn)行局部按摩，改善腿部的血液循環(huán)；2、靜脈血栓形成：如果腿部疼痛的同時還伴有腫脹，需要警惕下肢靜脈血栓形成，這種情況下，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過B超檢查可以發(fā)現(xiàn)是否有局部靜脈血栓形成。如果有靜脈血栓形成，可以通過藥物和理療等物理治療相結(jié)合的方式進(jìn)行治療?？偠灾?，上班站久了腿疼，首先應(yīng)該休息，進(jìn)行局部的按摩理療。如果同時合并有腿疼和腳腫，這個時候需要謹(jǐn)慎，建議到醫(yī)院檢查是否有血栓形成。