久站后膝關(guān)節(jié)酸痛，主要是由于膝關(guān)節(jié)局部炎癥，尤其關(guān)節(jié)炎或者髕骨軟化癥，以青年人多見(jiàn)，可以通過(guò)減少運(yùn)動(dòng)、促進(jìn)膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)、藥物治療以及功能鍛煉等方面進(jìn)行治療，具體內(nèi)容如下：1、減少運(yùn)動(dòng)：避免勞損、減少膝關(guān)節(jié)負(fù)荷、減輕體重、避免受涼等均較重要，通常久站與長(zhǎng)距離行走、爬樓爬山較多或者下跪等，易造成關(guān)節(jié)軟骨磨損、壓力較高，從而使膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，易造成關(guān)節(jié)滑液少量滲出；2、促進(jìn)血液循環(huán)：通過(guò)理療、熱敷、按摩等方法促進(jìn)血液循環(huán)，從而使膝關(guān)節(jié)炎癥逐漸減輕、疼痛減輕，同時(shí)也可以通過(guò)膏藥貼敷，使膝關(guān)節(jié)局部具有活血化瘀，舒筋通絡(luò)作用；3、藥物治療：適當(dāng)口服保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨藥物如氨基葡萄糖，以及非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來(lái)昔布等。需要短時(shí)間服用，1-2周即可，避免長(zhǎng)時(shí)間服用；4、功能鍛煉：運(yùn)動(dòng)為較好治療，尤其為有氧運(yùn)動(dòng)，如直腿抬高訓(xùn)練、跑步或者游泳等，均有助于增加膝關(guān)節(jié)骨肌肉力量，較好保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，從而消除久站后膝關(guān)節(jié)酸痛癥狀。