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孕婦血糖高吃什么飯好
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

飯菜能幫助血糖維持在正常范圍內(nèi),但無法降低血糖。血糖高低與能量攝入相關(guān),孕婦血糖高時(shí),食物的種類雖無限制,但是需要限制食物的量,進(jìn)食方面注意事項(xiàng)具體如下:1、減少脂肪攝入:油膩的食物含脂肪較多,食用后可能導(dǎo)致能量攝入超標(biāo),從而出現(xiàn)血糖增高,應(yīng)避免食用;2、少食多餐:減少每餐的用量,兩餐中間加食西紅柿、黃瓜等水果。

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