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寶寶睡眠少是缺什么嗎

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
寶寶睡眠明顯比同齡人少,具體情況見于以下分析:1、缺乏營養(yǎng)元素:因?yàn)榫S生素D促進(jìn)鈣磷吸收,如果缺乏維生素D或缺乏鈣劑,會使寶寶體內(nèi)處于缺鈣狀態(tài)。缺鈣后寶寶的神經(jīng)興奮性比較高,就難以入睡,即使睡著也睡不踏實(shí),很快又醒。這個(gè)情況在臨床上,除了睡眠少以外,寶寶通常還伴隨著容易出汗、枕禿、出牙延遲、前囟也比較大。年齡較大的寶寶還會出現(xiàn)雞胸、漏斗胸等情況。提示寶寶出現(xiàn)佝僂病的情況,一定要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素D和鈣劑;2、不缺營養(yǎng)元素:寶寶睡眠少不單純是營養(yǎng)的問題,也要注意其他情況,如果寶寶出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)等病理情況,整體的代謝率都非常高,神經(jīng)興奮性也非常高,就會出現(xiàn)難以入睡的情況,必要時(shí)一定要到醫(yī)院進(jìn)行及時(shí)檢查和化驗(yàn)。
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