大腿骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練的方法，主要包括關(guān)節(jié)訓(xùn)練和肌肉訓(xùn)練，具體情況如下：1、關(guān)節(jié)訓(xùn)練：大腿骨折手術(shù)后，一般會限制髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的活動，患者應(yīng)在術(shù)后早期進(jìn)行異常關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練，每天被動屈伸關(guān)節(jié)，逐漸恢復(fù)主動屈伸關(guān)節(jié)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動范圍和功能，避免發(fā)生關(guān)節(jié)僵硬；2、肌肉訓(xùn)練：大腿骨折術(shù)后，肌肉不能正常收縮、舒張，容易引起肌肉萎縮，為了促進(jìn)骨折愈合，消腫、止痛，加快肌肉的力量恢復(fù)，需要由康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行肌肉的康復(fù)訓(xùn)練，如完成伸直小腿訓(xùn)練、側(cè)抬腿訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等，逐漸可以抗阻力訓(xùn)練，如輔助沙袋或者彈力帶。綜上所述，大腿骨折術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練，具體可以咨詢創(chuàng)傷骨科門診醫(yī)生，由專科醫(yī)生為患者詳細(xì)解答，使患者清楚大腿骨折嚴(yán)重程度、術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練的要點以及患者的預(yù)后情況等，使患者能夠充分配合治療。