想要避免患直腸癌，要知道引起直腸癌的高危因素，具體如下：1、主觀因素：即生活習慣，可以改變，如長期高脂肪、高蛋白飲食、缺乏膳食纖維的攝入、抽煙、肥胖，這些都是有可能導致直腸癌的高危因素。如果想避免患直腸癌，從生活習慣上改變，患者要努力改變或盡量避免；2、客觀因素：患者無法改變，如性別、遺傳史、炎性腸病、腺瘤性息肉病。這些不無法改變的高危因素，要定期隨訪、及早處理，出問題后要及時發(fā)現(xiàn)，從客觀上可以早期發(fā)現(xiàn)直腸癌的傾向。