打羽毛球以后手臂疼痛，最為常見的原因有如下幾種：1、網(wǎng)球肘：主要是因?yàn)榇蛴鹈蛐枰磸?fù)做動(dòng)作，造成手部肱骨外上髁的肌腱止點(diǎn)的骨膜發(fā)生炎癥，叫網(wǎng)球肘，也叫肱骨外上髁炎，這種疼痛加重后，會(huì)導(dǎo)致不能打羽毛球，甚至擰毛巾、拿開水壺都很困難。所以，如果出現(xiàn)這樣的問題，一定要停止打球、休息，然后用非甾體消炎藥來對(duì)癥治療；2、肌腱拉傷：如果打完羽毛球后手臂疼痛是因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)放射性，還要考慮是否是因?yàn)榇蚯虻臅r(shí)候造成肌腱拉傷、肩袖損傷所引起的疼痛。這種情況下，更不能再繼續(xù)打球，一定要做肩關(guān)節(jié)核磁共振，排除肌腱損傷、肩袖損傷，康復(fù)后才可以繼續(xù)打球。如果是打球過程中造成的肩袖撕裂和拉傷，可能需要休養(yǎng)3個(gè)月以上，才能考慮再次返回羽毛球場(chǎng)地。所以，如果出現(xiàn)打羽毛球以后的手臂疼痛，應(yīng)該先停下來休息，不要再繼續(xù)打，然后外用非甾體消炎藥對(duì)癥治療，如果癥狀完全緩解，以后還可以繼續(xù)打。