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感冒可以吃炸雞嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 宋志芳 主任醫(yī)師
感冒時(shí)盡量不要進(jìn)食炸雞,因?yàn)檎u較油膩且不易消化,尤其是有部分感冒患者伴有不同程度的胃腸道功能障礙,可能會(huì)出現(xiàn)腹脹,對(duì)油膩食物消化吸收的功能較差。因此感冒時(shí)進(jìn)食炸雞,可能會(huì)因?yàn)檎u過于油膩、難以消化,在已有感冒癥狀的情況下加重原有胃腸道功能障礙。感冒時(shí)應(yīng)盡量選擇進(jìn)食水分較多、維生素較多、機(jī)體易吸收且較清淡,也不會(huì)加重胃腸道消化功能負(fù)擔(dān)的食物。炸雞雖然可補(bǔ)充蛋白質(zhì),但感冒時(shí)盡量用其他食物代替補(bǔ)充蛋白質(zhì),比如牛奶、蛋花湯、蒸雞蛋、魚湯、鴿子湯、雞湯等,均比炸雞易消化,且補(bǔ)充水分也較多。
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