睡不安穩(wěn)的原因，具體分析如下：1、體內(nèi)微量元素缺乏：目前臨床常見的就是低鈣血癥，兒童期間由于低鈣會(huì)出現(xiàn)驚厥或者驚跳，對(duì)于中老年人低鈣血癥，會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)出現(xiàn)抽搐的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致睡不安穩(wěn)的癥狀；2、遭受刺激：就是受到惡性事件刺激、不良事件打擊，或者是嚴(yán)重創(chuàng)傷，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一種睡不安穩(wěn)的癥狀；3、用腦過度：由于生活和工作、學(xué)習(xí)壓力過重，長(zhǎng)期過度用腦會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受到刺激，出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂或者是神經(jīng)衰弱，會(huì)導(dǎo)致患者焦慮、抑郁，這種情況都會(huì)引起患者睡不安穩(wěn)；4、疾病因素：臨床上比較常見的疾病就是顱腦疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、腫瘤或者是癲癇，腫瘤晚期會(huì)有疼痛，會(huì)因?yàn)樘弁从绊懟颊咚?，出現(xiàn)睡不安穩(wěn)的癥狀。