經(jīng)常情緒低落有可能是抑郁，也有可能是其它病。抑郁的最核心表現(xiàn)是心境變化，是持續(xù)情緒低落，至少要持續(xù)14天。14天中大部分時(shí)間情緒不好、不愉快、悶悶不樂、高興不起來，與周圍環(huán)境關(guān)系不大，不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境有很大變化。如果持續(xù)到這個(gè)程度，要高度懷疑抑郁的可能性。抑郁除情緒下降、心情低落外，可能還有其他表現(xiàn)，如興趣下降、腦力下降、反應(yīng)慢，覺得記憶力不足、注意力不能集中，還有疲憊、疲乏感、精力不足、體力不足，還可能有睡眠、食欲等變化，組合在一起可能是抑郁。經(jīng)常情緒低落還有可能在其他病里出現(xiàn)，如分裂情感和精神分裂癥的譜系障礙、癡呆、腦血管病或卒中后抑郁。很多情況都會(huì)導(dǎo)致情緒低落現(xiàn)象，需要就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生判斷是不是抑郁癥。