若長期情緒不好，可能懷疑有抑郁，抑郁是對(duì)情緒影響較大的疾病，會(huì)導(dǎo)致情緒低落、低沉以及無法高興。低落持續(xù)2周，基本上處在穩(wěn)定狀況，并感到低落、低沉和無法高興。同時(shí)伴有其他表現(xiàn)，如興趣減退，過去喜歡現(xiàn)在不喜歡，過去覺得有樂趣現(xiàn)在沒樂趣，很難體會(huì)到愉快感。并且食欲下降、睡眠下降、精力以及體力不足等，均不能通過休息緩解，甚至什么都不做也感到疲憊不堪，特別累，若發(fā)生此類情況高度懷疑是否為抑郁。發(fā)生抑郁的原因目前不清楚，有可能與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)紊亂或部分物質(zhì)分泌不足、分泌過多，以及與炎癥因子和免疫活動(dòng)變化有關(guān)，情緒低落的原因是多種因素復(fù)合在一起的結(jié)果。